ご存知の方も多いと思いますが、人間の身体の約６０％は水でできています。
赤ちゃんの肌がつやつやで綺麗なのは、７０％以上が水でできているからだといわれています。
そうです。
歳をとるにつれて肌がカサカサになってくるのは、水分量が減っていくからなのです。
成人女性で５５％くらいまで減少するともいわれています。
また、太っている人も水分量が少なくなります。
健康で元気な細胞を保つためには、十分な水分が必要で、水分不足は細胞の老化を早めてしまいます。
身体のバランスを保つ水
身体の水には、重要な働きが4つあります。
水分の補給を十分に行わないと体調不良や死の危険まで起こることがあります。
水の働きを知り、カラダが正常に動くように気をつけましょう。
１、身体の化学変化に使われる
食べ物がカラダの中に入ると、化学変化を起こして栄養となります。
この化学変化に水は使われます。
２、身体の隅々まで栄養を運び、不要なものを排泄する
水は、栄養物・ホルモン・体内の排泄物を血液にのせて運ぶ役割をします。
３、体温の調整をする
水のあたたりやすく冷めにくい性質を利用して、体温を一定に保っています。
体温が高くなると、汗を流すことで体温を下げる働きをします。
これからの季節特に、水が足りなくなると脱水症状や熱中症を起こします。
４、血液の濃度のバランスを保つ
血液の濃度が高くなると、血液ドロドロになります。
血液ドロドロは、脳梗塞や脳血栓の原因となります。
血液をサラサラにするためには、十分な水分補給が必要です。
毎日飲む「水」の事を、もう少し考えてみませんか？
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水なら何でもいいという訳ではありません。
水道水は消毒のための塩素が多く含まれているので、オススメはできません。
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豊かな自然に恵まれた蔵王連峰の麓に湧き出るそのまま飲んでも大変美味しい天然水から、0.0001ミクロンという細孔を持つ逆浸透膜でさらに精製し、すべての不純物を（細菌：ウイルスバクテリア等）を100％近くまで除去。H2０分子のみを丁寧に抽出したR・Oピュアウォーターです。
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地球規模での環境汚染が進む中、依然として天然水から有害な物質だけを取り除き、有益な物質（ミネラル分）は残すというような都合の良い精製法が存在しない現在「ミラクウォーター」は僅かなミネラル分より安全性と味にとことんこだわりました。
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ミネラルウォーターの秘密とは？水道水の80倍の発ガン性？！
特定の水源から汲み出された水をミネラルウォーターといいます。
どこの水源でどのような処理を行っているかは、製品によってさまざま。
自然の水が汲まれていると思っていたものが、実は街の地下水を利用していたものであったり、処理がきちんとされていなかったりと、危険な水もあるようです。
（以前、購入したお水が地下井戸水と表記されていた事がありました。もちろん安全なお水もありますが・・・）
では、なぜ危険なのか？
●ミネラルウォーターは清涼飲料水として分類されていて、水道水よりも甘い基準で販売をされています。
水道水は、とても厳しい規制が行われています。
日本の水が世界一安全で、そのままの水を飲むことができるのはそのためです。
ところがミネラルウォーターは、外国のミネラルウォーターなど規制ができないこともあり、きちんとした品質表示の確認ができません。
●水道水の80倍の発ガン性物質！(横浜市調べ)
国内で売られているミネラルウォーターの一部で、ホルムアルデヒドやアセトアルデヒドが水道水の80倍の濃度で検出されたことが、横浜市の調査でわかりました。
ホルムアルデヒドやアセトアルデヒドは発ガン性物質で、とても危険です。
ミネラルウォーターであれば安全ではなく、逆に危険な要素もたくさんあるのです。
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「水道水は危険だから浄水器を使う」というご家庭は、次々と増えています。
さて、それでは浄水器を通すと水はどのように変わるのでしょうか。
「アルカリイオン水」「マイナスイオン水」「クラスター水」など、いろんな水を耳にしますが、いったいどのように違うのでしょうか。
【マイナスイオン水】
マイナスイオン水とは、マイナスのイオンを帯びた水のことで、一般的にはトルマリンやセラミックなどをつけておくことで出来る水のことです。
マイナスイオンには、いやし効果があると言われており、ダイエット効果もあると話題になりました。
体に悪いものはプラスイオンなため、マイナスイオンがイオンバランスのとれた状態に戻し、健康な体に浄化をする働きをします。
そのため、アルカリイオン水やトルマリンがブームとなりました。
現在では、マイナスイオンの発生するドライヤーや空気清浄機、マイナスイオン水が手軽に使用できる浄水器まで市販されており、広く一般的となってきています
【アルカリイオン水】
水道水に電気を通して、酸性とアルカリ性に分解を行います。
その時のアルカリ性の水が、アルカリイオン水と呼ばれます。
アルカリ性の水は、胃腸の働きをよくします。
酸性の水は、美肌効果があると言われています。
しかし、アルカリ性の水は医薬品と一緒に飲めない、酸性の水は飲用できないなど、いろいろと制約があるので、きちんとした使い分けが必要です。
※アルカリイオン水には良いところと悪いところがあります。
【良いところ】
胃腸に良いアルカリ水）
美肌効果（酸性水）
【悪いところ】
赤ちゃんのミルク
薬の服用
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